Câu hỏi:

Việc làm nào sau đây biểu hiện của biết tự chăm sóc, rèn luyện thân thể?

A. Mỗi buổi sáng, Đông đều tập thể dục.

B. Khi ăn cơm, Hà không ăn vội vàng mà từ tốn nhai kĩ.

C. Hằng ngày, Bắc đều súc miệng bằng nước muối.

D. Cả ba đều đúng

Câu 1:

Chúng ta cần làm gì để đảm bảo sức khỏe cho bản thân?

A. Ăn uống nhiều chất béo.

B. Hằng ngày luyện tập thể dục thể thao.

C. Thường xuyên uống rượu, bia.

D. Nhịn đói để giảm cân.

Câu 2:

Em đồng ý với ý kiến nào sau đây về chăm sóc, rèn luyện thân thể?

A. Chỉ cần ăn nhiều là cơ thể sẽ khoẻ mạnh.

B. Muốn có sức khoẻ tốt cần suốt ngày ở nhà để tránh bụi bẩn do môi trường bị ô nhiễm.

C. Thường xuyên luyện tập thế dục - thể thao và kết hợp ăn uống điều độ thì mới có sức khoé tốt.

D. Môn thể thao nào cũng phải tham gia thì mới có sức khoẻ tốt.

Câu 3:

Để tự chăm sóc, rèn luyện thân thể chúng ta nên

A. xem ti vi thường xuyên.

B. thường xuyên đi kiểm tra sức khỏe.

C. ăn nhiều chất béo.

D. không vệ sinh cá nhân.

Câu 4:

Việc làm nào sau đây có lợi cho sức khỏe?

A. Ngủ quá nhiều trong một ngày.

B. Tập thể dục vào mỗi buổi sáng.

C. Đi ngoài nắng về tắm nước lạnh ngay.

D. Khi ngủ trùm chăn kín đầu.

Câu 5:

Thời gian nào sau đây không phù hợp để tập thể dục tập thể dục?

A. Mỗi sáng sớm.

B. Sau chiều giờ học.

C. Sau khi ăn no.

D. Buổi chiều.

Câu 6:

Bạn A nói chuyện với em bạn bị ho ra máu nhiều lần và kéo dài, em sẽ khuyên bạn như thế nào để đảm bảo sức khỏe? 

A. Đi viện khám để kiểm tra sức khỏe.  

B. Không quan tâm.

C. Lặng im.  

D. Khuyên bạn không nên đi khám, không có gì nguy hiểm.