Câu hỏi:

Khả năng co cơ phụ thuộc vào các yếu tố:

A. Trạng thái thần kinh

B. Thể tích của cơ

C. Lực co cơ

D. Tất cả các đáp án trên

Câu 1:

Khi bị mỏi cơ, chúng ta cần làm gì

Nghỉ ngơi hoặc thay đổi trạng thái cơ thể

Xoa bóp tại vùng cơ bị mỏi để tăng cường lưu thông máu

Cả A và B

Uống nhiều nước lọc

Câu 2:

Khi bị mỏi cơ, chúng ta cần làm gì ?

A. Nghỉ ngơi hoặc thay đổi trạng thái cơ thể

B. Xoa bóp tại vùng cơ bị mỏi để tăng cường lưu thông máu

C. Thở sâu

D. Tất cả các đáp án trên

Câu 3:

Chúng ta thường bị mỏi cơ trong trường hợp nào sau đây 

Giữ nguyên một tư thế trong nhiều giờ

Lao động nặng trong gian dài

Tập luyện thể thao quá sức

Tất cả các phương án còn lại

Câu 4:

Biện pháp làm tăng cường khả năng làm việc của cơ là.

A. Tập thể dục thường xuyên

B. Ăn uống đủ chất, đủ dinh dưỡng

C. Nên làm việc nhẹ để không bị hao phí năng lượng

D. Phải tạo môi trường đủ axit.

Câu 5:

Điền từ còn thiếu vào chỗ trống sao cho phù hợp:

… là hiện tượng cơ làm việc nặng và lâu làm cho biên độ co cơ giảm dần và ngừng hẳn.

A. Sự co cơ

B. Sự mỏi cơ

C. Hoạt động của cơ

D. Sự dãn cơ

Câu 6:

Khi ném quả bóng vào một rổ treo trên cao, chúng ta đã tạo ra?

A. Phản lực.

B. Lực đẩy.

C. Lực kéo.

D. Lực hút.