Câu hỏi:

Yếu tố có ảnh hưởng đến hoạt động của cơ:

A. Trạng thái thẩn kinh

B. Nhịp độ lao động

C. Khối lượng của vật cần phải di chuyển

D. Cả A, B và C đều đúng

Câu 1:

Yếu tố ảnh hưởng đến công của cơ là?

A. Cường độ lao động,

B. Hoạt động của hệ nội tiết.

C. Trạng thái thần kinh

D. Cả A và C.

Câu 2:

Công của cơ là lực tạo ra khi?

A. Cơ co

B. Cơ duỗi

C. Cơ thư giãn

Tất cả các đáp án trên

Câu 3:

Nguồn cung cấp năng tượng cho cơ co là:

A. Sự ôxi hoá chất dinh dưỡng trong cơ.

B. Máu

C. Ôxi không khí.

D. Chất dinh dưỡng cùa xương.

Câu 4:

Khi bị mỏi cơ, chúng ta cần làm gì ?

A. Nghỉ ngơi hoặc thay đổi trạng thái cơ thể

B. Xoa bóp tại vùng cơ bị mỏi để tăng cường lưu thông máu

C. Uống nhiều nước lọc

D. Cả A và B

Câu 5:

Nguyên nhân của sự mỏi cơ:

A. Do làm việc quá sức, lượng ôxi cung cấp thiếu, lượng axit lactic bị tích tụ đầu độc cơ

B. Do lượng chất thải khí cacbônic (CO2) quá cao

C. Gồm câu A và B

D. Do cơ lâu ngày không tập luyện.

Câu 6:

Luyện tập thể dục thường xuyên sẽ?

A. Làm cơ bị mệt mỏi.

B. Giúp cơ thể được dẻo dai, tăng cường khả năng sinh công của cơ

C. Giảm khả năng sinh công của cơ.

D. Cả A và B.