Câu hỏi:

Chúng ta cần làm gì để đảm bảo sức khỏe cho bản thân?

A. Ăn uống nhiều chất béo.

B. Hằng ngày luyện tập thể dục thể thao.

C. Thường xuyên uống rượu, bia.

D. Nhịn đói để giảm cân.

Câu 1:

Em đồng ý với ý kiến nào sau đây về chăm sóc, rèn luyện thân thể?

A. Chỉ cần ăn nhiều là cơ thể sẽ khoẻ mạnh.

B. Muốn có sức khoẻ tốt cần suốt ngày ở nhà để tránh bụi bẩn do môi trường bị ô nhiễm.

C. Thường xuyên luyện tập thế dục - thể thao và kết hợp ăn uống điều độ thì mới có sức khoé tốt.

D. Môn thể thao nào cũng phải tham gia thì mới có sức khoẻ tốt.

Câu 2:

Có sức khỏe tốt sẽ giúp chúng ta

A. có nhiều thời gian để chơi game.

B. học tập và lao động hiệu quả.

C. sống lạc quan, vui vẻ.

D. Cả B và C đều đúng.

Câu 3:

Sau khi em đi chơi đá bóng về mồ hôi đầm đìa, quần áo bị lấm bẩn em sẽ

A. đi tắm ngay cho mát.  

B. ngồi nghỉ một lát rồi mới đi tắm.  

C. đi thay quần áo cho đỡ bẩn.  

D. bật điều hòa ngồi cho mát rồi đi tắm.

Câu 4:

Việc làm thể hiện việc không chăm sóc, sức khỏe là

A. hút thuốc lá.  

B. chơi cầu lông.  

C. đánh răng trước khi đi ngủ.  

D. chơi đá bóng.

Câu 5:

Để tự chăm sóc, rèn luyện thân thể chúng ta nên

A. xem ti vi thường xuyên.

B. thường xuyên đi kiểm tra sức khỏe.

C. ăn nhiều chất béo.

D. không vệ sinh cá nhân.

Câu 6:

Việc làm nào sau đây thể hiện hành vi chưa biết cách tự chăm sóc và rèn luyện thân thể?

A. Mai thường xuyên tập thể dục buổi sáng.

B. Hằng ngày Tuấn vệ sinh thân thể sạch sẽ.

C. Vì học buổi chiều nên Nga thường ngủ đến 10 giờ sáng mới dậy.

D. Nam thường chơi bóng rổ sau giờ học.