Câu hỏi:

Vì sao không nên tắm nước lạnh?

A.  Khiến lỗ chân lông đóng lại

B.  Ảnh hưởng hệ tuần hoàn bên trong

C.  Tế bào da nhanh bị lão hóa

D.  Mất cân bằng nhiệt bên trong cơ thể

Câu 1:

Vì sao lâu không tắm sẽ cảm thấy ngứa ngáy?

A.  Lớp tế bào chết tăng lên

B.  Vi khuẩn trên da rất nhiều

C.  Sản phẩm của tuyến nhờn tạo ra nhiều

D.  Tất cả các đáp án trên đều đúng

Câu 2:

Các thụ quan nằm dưới da có chức năng cảm nhận kích thích từ ngoài môi trường. Trong đó có thụ quan cảm nhận tiếp xúc. Giải thích vì sao đầu ngón tay có cảm nhận tốt hơn khuỷu tay?

A.  Do lớp mỡ ở khuỷu tay dày hơn

B.  Do đầu ngón tay có nhiều thụ quan tiếp xúc hơn

C.  Do khuỷu tay không có chức năng cảm nhận tiếp xúc

D.  Do khuỷu tay không có thụ quan tiếp xúc

Câu 3:

Để phòng ngừa các bệnh ngoài da, biện pháp khả thi nhất là gì ?

A. Tránh để da bị xây xát

B. Luôn vệ sinh da sạch sẽ

C. Bôi kem dưỡng ẩm cho da

D. Tập thể dục thường xuyên

Câu 4:

Để tăng cường sức chịu đựng của làn da, chúng ta có thể áp dụng biện pháp nào sau đây

A. Thường xuyên tập thể dục, thể thao

B. Tắm nước lạnh theo lộ trình tăng dần mức độ nhưng phải đảm bảo độ vừa sức

C. Tắm nắng vào sáng sớm (6 – 7 giờ vào mùa hè hoặc 8 – 9 giờ vào mùa đông)

D. Tất cả các phương án còn lại

Câu 5:

Việc làm nào dưới đây giúp tăng cường lưu thông máu, khiến da ngày một hồng hào, khỏe mạnh 

A. Để đầu trần đi lại dưới trời nắng

B. Tắm nước lạnh, càng lạnh càng tốt

C. Tắm nắng vào buổi trưa

D. Thường xuyên mát xa cơ thể

Câu 6:

Thói quen nào sau đây không tốt cho da?

A.  Tắm nắng lúc 6-7h

B.  Vận động để ra mồ hôi tích cực

C.  Vệ sinh thân thể mỗi ngày

D.  Uống ít nước