Câu hỏi:

Biện pháp nào dưới đây giúp cải thiện tình trạng táo bón ?

1. Ăn nhiều rau xanh

2. Hạn chế thức ăn chứa nhiều tinh bột và prôtêin

3. Uống nhiều nước

4. Uống chè đặc

2,3

1,3

1,2

1,2,3

Câu 1:

Biện pháp nào dưới đây giúp làm tăng hiệu quả tiêu hoá và hấp thụ thức ăn ?

A. Tạo bầu không khí thoải mái, vui vẻ khi ăn

B. Ăn đúng giờ, đúng bữa và hợp khẩu vị

C. Ăn chậm, nhai kĩ

Tất cả các phương án còn lại

Câu 2:

Để răng chắc khoẻ, chúng ta nên sử dụng kem đánh răng có bổ sung?

A. Lưu huỳnh và phôtpho.

B. Magiê và sắt.

C. Canxi và fluor.

Canxi và phôtpho

Câu 3:

Việc làm nào dưới đây có thể gây hại cho men răng của bạn ?

A. Uống nước lọc

B. Ăn kem

C. Uống sinh tố bằng ống hút

Ăn rau xanh

Câu 4:

Loại đồ ăn/thức uống nào dưới đây tốt cho hệ tiêu hoá 

Nước giải khát có ga

Xúc xích

Lạp xưởng

Khoai lang

Câu 5:

Khi ăn rau sống không được rửa sạch, ta có nguy cơ

mắc bệnh sởi.

nhiễm giun sán.

mắc bệnh lậu.

nổi mề đay.

Câu 6:

Bệnh đau dạ dày có thể phát sinh từ nguyên nhân nào dưới đây

Tất cả các phương án còn lại

Căng thẳng thần kinh kéo dài

Ăn các loại thức ăn thô cứng hoặc quá cay nóng

Nhiễm vi khuẩn Helicobacter pylori